疲れが取れない 50代 男性

日本人が抱える最大の問題。それはずばり、

疲れが取れない

ではないでしょうか？

かくいうワタシ（50代 男性）もそうです。

昨日の疲れが翌日に残る、なんて生易しいものではなくて先週の疲れが翌週に残るなんてこともあるような。

解決策をもとめて今までいろんな書籍を買ってきました。その一覧をあげておきます。

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しかし問題は疲れすぎると本を開く気すらなくなるってことなんですよね。